My way of cleaning out!

Hallå där sköna söndag! Hur mår ni? Kom på ytterligare ett sätt att må bra och känna harmoni under höst/vinter förutom mina tidigare knep (träning, bastu och spikmatta) ; rensa ut! Både gällande hus och hem samt i dig själv. Så här gör jag;

  1. Eftersom vi har sålt huset och ska flytta passar jag på att göra mig av med allt! Vi rensar ut skräp samt säljer all vår inredning och möblemang. Med detta blir det en omstart och något nytt spännande att projektera på. För de som inte är så radikala som vi kan man ju t ex, möblera om hemma, rensa garderoberna, sälja och köpa nytt vintage, osv. En liten förnyelse och utrensning helt enkelt! De flesta brukar få en ”må bra känsla” av detta. BTW maila mig om det finns intresse att köpa något i vårt hus. De nya ägarna kommer idag och har första tjing, efter de valt vad de vill ha så lägger jag ut vad jag har kvar.
  2. Mitt sätt att rensa kropp och själ: detoxa en dag i veckan. Jag väljer söndagar då man ändå inte jobbar och måste vara på topp. Flytande hela dagen, känns så skönt i kroppen och knoppen. Man blir gladare, känner sig lättare och får mer energi! Googla, finns massor av mumsiga och nyttiga recept på detox drinkar på nätet.
  3. Skönhetsbehandlingar: Jag har precis köpt en skin roller med tillhörande serum. Fräschar upp huden och ska strama åt. Vi får se hur resultatet blir men det känns bra och man ser lite piggare ut och hyn har lite mer lyster. Traditionell ansiktsbehandling på salong med rengöring och skön mask efteråt, unna er detta.

Nedan ser ni bilder på hur min hud efter behandling. Jag tog i ganska hårt och rollar snabbt, flera gånger på samma ställe. Men min hud är tjock och grovporig med massa pigmenteringar som jag vill få bort. Har man tunn fin hud ska man nog vara lite mer varsam och välja de kortare nållängderna. Det gör ganska ont och svider efter man lagt på serum. Går dock ganska fort över.

Hello sunday! How are you? Another way to feel good and feel harmony in the fall / winter in addition to my previous tricks (exercise, sauna and carpet with nails); clear out! Both in house and home as well as in yourself. How to do this;

  1. Since we sold the house and are going to move, I’m going to get rid of everything! We clean out garbage and sell all our furniture. With this, it will be a boost and something new exciting to project on. For those who are not as radical as we are, for example, furnish home, clean the wardrobes, sell and buy new vintage, etc. A little renewal and cleansing simply! Most people usually get a ”feel good” feeling of this. BTW email me if there is interest in buying something in our house. The new owners come today and choose first, of course. After choosing what they want and I will explain what I have left.
  2. My way of cleansing body and soul: detoxa one day of the week. I choose Sundays when you still do not work and have to be on top. Floating all day, feels so nice in the body and the soul. You get happier, feel lighter and get more energy! Google, there are lots of yummy and useful recipes for detox drinks online. 
  3. Beauty treatments: I just bought a skin roller with associated serum. Freshen up the skin and tighten it. We will see how the result will be, but it feels good and you look a bit more fresh and your skin gets a glow. Traditional facial treatment at the clinic with cleaning and nice cool facialmask afterwards, away from this is also a good thing to give yourself. Below you can see pictures of  how my skin looks after treatment. I pushed quite hard and quick with the roller, several times in the same area. My skin is thick, rough and coarse with lots of pigments that I want to get rid of. If you have thin fine skin, you should be a little more careful and choose the shorter needle lengths. It hurts quite a bit after you put on serum. However, goes away quite fast.

IMG_3575

Ser ni min solskadade hud under nyckelben/hals. Det ska jag få hjälp med att få bort och ni får se sedan hur det går till. Har som sagt även i ansiktet.

Do you see my sundamaged skin under the clavicle / throat. I’ll get help getting rid of it and you’ll see how it works. As has been said, in the face too.

IMG_3578

IMG_3579.JPG

https://advrl.com/619/68060/4

Några små tips som har en liten, eller ganska stor påverkan positivt. Njut i höstsolen och unna er små roliga saker i vardagen!

KRAM P

Some small tips that have a little, or quite a big impact positively. Enjoy the fall sun and anjoy yourself with small fun things everyday!

LOVE P

New week

Igår hade jag och min dotter en jättekul dag med lägenhetsvisningar! Så roligt att gå och titta, man lär sig ju en hel del också, verkligen. Vi söker en liten lägenhet på Östermalm, 1-2 rok.

Yesterday, my daughter and I had a great day with apartment shows! So fun to go see, you learn a lot too, really. We are looking for a small apartment on Östermalm, 1-2 rok.

IMG_3521.JPG

Mellan visningarna hann vi med brunch/lunch på mitt favoritställe BROMS samt fika. Vi var rejält trötta efter visningarna, stegräknaren visade över 8000 steg! Superbra ju! Nåja av 6 visningar var 2 intressanta. Jag vet, man tror att det ska vara lätt, men så är inte fallet. Så mycket som ska stämma. Jag går i första hand på magkänslan, det är prio 1. Vi får se vart allt landar, vi har ingen panik.

Kommande vecka då; jo idag står träning på schemat, lite pappersarbete med min revisor och naturligtvis lite mail kontakt med husbyggarna. Jag är ju en person som ändrar mig titt som tätt och nu är det köket som står i centrum. Vill så gärna att allt ska bli rätt då det är en så viktig del av huset som man inte byter ut varje år direkt.

Ikväll har jag bokat in en timmas massage och jag vill även ligga på min spikmatta och djupandas, fy fabian vad bra man mår efteråt! Tisdagen är ganska lugn, onsdag blir det kalas för min yngsta dotter som fyller hela 16 år! Torsdag till stan för lite shopping och besök hos min underbara hudterapeut som öppnat i ny lokal. Kommer inlägg från det! Fredag operationer all day long! Helgen bjuder på mycket frisk luft, tid med vänner och lite andra överraskningar!

Missa inte morgondagens inlägg med allt från Frida Fahrmans event jag var på!

KRAM P

Between shows we enjoyed brunch / lunch at my favorite place BROMS as well as coffee. We were really tired after the views, the pedometer showed over 8000 steps! Super! Achievement of 6 views, 2 interesting. I know, you think it should be easy, but that’s not the case. So much to think about. I’m primarily go for my intuition, it’s prio 1. We’ll see where everything is landing, we do not panic.

Coming week then; Today, strenght training is on schedule, some paperwork with my accountant and of course some mail contact with the house builders. I am a person who make changes now and then and now it’s the kitchen that is at the center. Would like everything to be right, as it is a very important part of the house. You do not replace a kitchen every year directly.

Tonight I have booked an hour’s massage and I also want to lie on my mat with nails on and do deepbreaths, so good for your inner! Tuesday is quite calm, Wednesday it will be a party for my youngest daughter who turns 16 years old! Thursday to town for some shopping and visits to my wonderful skin therapist who opened in a new fancy locals. Will post from it! Friday work at the hospital with surgery all day long! The weekend offers lots of fresh air, time with friends and some other surprises! Do not miss tomorrow’s post with everything from Frida Fahrman’s event I was inviter to!

LOVE P

Choice of kitchen

Heej alla fina! Hur mysigt väder har vi inte idag, igen? Tyvärr är jag sjuk så ligger faktiskt i soffan härhemma och försöker vila mig frisk. Både min ena dotter och jag har ont i halsen och feber, fy! Innan vi började med husbygget förstod jag inte hur mycket olika val vi skulle behöva ställas inför. Jag är just nu inne på köksdelen och vacklar mellan olika färger på köksluckor och bänkskiva. Träkök har vi haft, grått har vi nu och svart var valet till nya huset tills för någon vecka sen. Nu känns det som man kommer tröttna snabbt på svart och att det blir för hårt. Egentligen skulle vi ju då satsa på vitt, det är det som återstår haha! Bilder nedan lånade från Pinterest, kitchens.se och Åsa Ingrosso som också står i valet och kvalet angående kök har jag läst…

Hello everyone out there! How cozy weather we have today, once again? Unfortunately, I’m sick so actually lying on my couch and trying to rest. Both my daughter and I have sore throat and fever, not good! Before we started building the house, I did not understand how many different choices we would face. I’m right now in the kitchen area and staggering between different colors of kitchen shutters and countertop. We have had wooden kitchen, gray we have rightvnow and black were the choice for the new house until a week ago. Now, I´ve changed my mind, it feels like you get tired quickly and it’s getting too hard with black. Actually, we should bet on white, that’s what’s left haha! Pictures below borrowed from Pinterest, kitschens.se and Åsa Ingrosso who are also in the selection and the qualification regarding kitchens I have read …

IMG_3320

IMG_3321.JPG

IMG_3326.JPG

IMG_3331

IMG_3332.JPG

En favorit, vitt med mörk stenskiva!

A favorite, white with a dark stone plate!

IMG_3329.JPG

IMG_3322.JPG

Puh, det är inte lätt, hoppas det blir rätt! Vill ni tycka till så blir jag glad. Väggarna blir grå och golvet i betong så har ni lite att gå på! Glöm inte att följa med här på bloggen, husbygget startar inom kort!

Ha en fab dag!

KRAM P

Puh, it’s not easy, hope it will be right! If you want to give some comments I’ll be happy. The walls are going to be gray and the flors in concrete! Do not forget to follow my blog, the house building starts shortly!

Have a fab day!

LOVE P

Destino och att ha drömmar

Ju äldre jag blivit känner jag att mörkret och kylan i Sverige påverkar mig mer än förut. Dels rent humörmässigt. Dessutom tröttheten, man orkar inte ta sig för saker på samma sätt längre. Vintern känns för lång och jag vill inte ha det så i framtiden. Vi kommer satsa på boende utomlands halvårsvis, definitivt! Det är ett av mina framtidsmål, mål och drömmar är också något jag måste hålla fast vid för att må bra! Vad har ni för mål och drömmar i livet?

Känns som det var länge sedan men för bara några dagar sedan var jag här. Det var så underbart skönt och nu får man blicka tillbaka, njuta av bilderna och minnena när hösten och vintern kommer. Delade dock upp semestern så jag har ju februariresan att se fram emot, tur! Vill ni se vårt hotell förresten?! Här kommer ett hav av fina bilder så njut! Har ni frågor om Ibiza, vad som helst, om ni är sugna på resmålet så tveka inte, fråga!

The older I get I feel that the darkness and cold in Sweden affect me more than before. Partly pure mood. In addition, fatigue, you can not handle things the same way anymore. The winter feels too long and I do not want to live like that in the future. We will focus on living abroad half yearly, definitely! It’s one of my future goals, goals and dreams are also something I have to stick to to feel good! What are your goals and dreams in life?

Feels like it was a long time ago but it was just a few days ago I was here. It was so beautiful and now I can look back and enjoy the pictures and memories when the fall and winter comes. However, split up the holiday so I have the February trip to look forward to, luck! Do you want to see our hotel by the way ?! Here comes a lot of ​​nice pictures so enjoy! Do you have questions about Ibiza, anything, if you are thinking of travel there so do not hesitate, please ask me!

DSC08542

DSC08658DSC08448.JPGDSC08532.jpgDSC08530.JPGDSC08673.JPG

DSC08578.JPGDSC08529.JPGDSC08531.JPGDSC08648DSC08726.JPGDSC08653.JPGDSC08621DSC08623DSC08714.JPGDSC08544.JPGDSC08660.JPGDSC08705.JPGDSC08720.JPGIMG_2257DSC08732

Förresten, om du är intresserad av spraytan, Lash Art by Vicky har ett kanonerbjudande nu! Endast 200 kronor och utförs av Moa som behandlade mig, jätteduktig! Har faktiskt bokat stående tider för mig själv en gång i månaden under vintern.

Ha en skön fredag!

KRAM P

By the way, if you are interested in spraytan, Lash art by Vicky has a very good offer right now! Only 200 SEK made by Moa. Acctually, I have made reservations for myself once a month during winter.

Happy Friday!

LOVE P

 

 

Kanske sommarens sista kväll att sitta ute och bygglov!!!

Så mysigt vi hade igår kväll på Strandvägen 1. Jag lovar att det var mysigaste kvällen denna sommar. Ljuvligt väder, lite ljummet som Brittsommar och sol. Vi åt middag ute och satt också ute. Senare på kvällen slog de på infravärmen och vi kunde sitta ute länge länge.

We had so cozy last night at restaurant Strandvägen 1. I promise it was the most cozy evening this summer. Lovely weather, still some kind of summer and sun. We ate dinner and sat outside too. Later in the evening they put the infra-heat on and we could sit out for a long time.

img_2081

Till förrätt tog vi deras krämiga buffelmozzarella med pinjenötter, apelsin, havssalt, honung och olivolja mums! Varmrätt för mig blev rotisserad kyckling som jag verkligen kan rekommendera. Till den en parmesan och ruccolasallad, citronmajjo och pommes. Mathilda fick mina pommes. Hon tog råbiffen som också var super! Desserten fick bli en liten tryffel och en kopp grönt te.

For starters we took their creamy buffalo mozzarella with pine nuts, orange, sea salt, honey and olive oil, yummy! The main corse for me was chicken with parmesan and ruccola sallad as side, lemonmajjo and pommes. That I can really recommend. Mathilda got my pommes. She took the raw steak which was also super! For dessert a little chocolatetruffle and a cup of green tea.

IMG_2087

Morgonen startade idag med byggmöte hos vår byggare Philip och hans assistent Moa. Herregud vad mycket som skall beslutas och för varje träff kommer man på nya saker och tar ytterligare beslut. Här och då visste jag inte att vi fått bygglov, det kom på eftermiddagen så nu KÖR VI!!

This morning started with a building meeting with our builder Philip and his assistant Moa. Oh my God, how much it is to be decided and for each meeting you will come up with new things and make further decisions. At this time I did not know we got the building permit, it came in the afternoon so now LET`S DO THIS!!!

img_2086.jpg

Älskar mina nya jeans. Otroligt sköna så jag köpte två par. Ett par med high waist och ett par med regular waist. Man får ju lite annorlunda kropp med åren och nu känner jag att den inte riktigt är som förr. Gäller då att verkligen prova och se hur det sitter och vad som passar. Bekvämt ska det vara också. Tröjan älskar jag också, ny från HM, love love.

Love my new jeans. So comfy so I bought two pairs. A pair of high waist and a pair of regular waist. Your body changes over the years and now I feel it’s not really like before. Take time to try them on and see how it fits and what suits. Convenient they should be too. I love the shirt too, new from HM, love love.

img_2090.jpg

Alltså färgerna på hösten, finns det något vackrare? Jag är dock en vårmänniska om man ska prata årstider, våren är något speciellt för mig. Kanske för att jag är född på våren, vem vet?! Vad gillar ni bäst för årstid och varför? Snälla berätta skulle vara så kul att få höra!

So to the colors in the fall, is there any more beautiful? However, I am a spring person when it comes to seasons, spring is something special for me. Maybe because I was born in the spring, who knows ?! What season do you like best and why? Please tell me would be so fun to hear!

img_2089.jpg

img_2091

Till alla er som tittar in, ha en riktigt trevlig kväll nu! Thx for stoppning by and have a really nice day!

KRAM P

LOVE P

The ground

Gooodmorgon alla därute! Hur är läget!? Bra hoppas jag! Här har det varit lite sisådär med krasslig hals, men tror jag ”egenbehandlat” bort det. Man kommer väldigt långt med att gurgla med saltvatten, sömn och Ipren samt lite ingefära på det! Idag ska jag bjuda er på bilder av tomten vi ska bygga huset på. Läget är enastående och allt jag drömt om, horisont, höjd med sjöutsikt. Janne fick också som han ville (inga grannar samt på landet in i skogen). Ja ja vi får väl se om jag klarar av att flytta dit haha! Ni som känner mig vet ju att jag ofta har flera projekt på gång samtidigt som jag bollar mellan, som sagt man vet aldrig vad som händer när man är med mig. Ibland tror folk att jag inte har koll, men tro mig det har jag! Jag är kreativ, vill bygga och förvalta. Jag är ju OXE! (mer om stjärntecken lägre fram).

Good morning all out there! How’s it, fine I hope!? Here, it has been a bit sissy with sore throat, but I  ”self-treated” it away. Saltwater, sleep, Ipren and some ginger is the prescription! Today I will invite you to pictures of the ground we will build the house on. The location is outstanding and everything I dreamed of, horizon, elevation with lake view. Janne also got as he wanted (no neighbors as well as in the countryside into the woods). Well, I’ll see if I manage to move haha! You who know me know that I often have several projects at the same time as I bump between, you never know what happens when you’re with me. Sometimes people think I do not control things, but believe me I have! I am earthy, creative, want to build and manage. I’m a taurus! (more about star signs ahead).

IMG_1541.JPG

IMG_1530.jpg

Detta kommer jag vakna till varje morgon! Som en tavla! Sovrum, bastu och bad, kök och loungedel kommer vätta mot detta. Blir ju magiskt, tänk att sitta i bastun med denna view. Eller i loungen med öppen eld på vintern. Samt på den stora terassen med pool på sommaren, WOW!

This I will wake up to every morning! Like a picture! Bedroom, sauna and bath, kitchen and lounge area will face this. It´s going to be magical, imagine sitting in the sauna with this view. Or in the lounge with open fire in the winter. As well on the large terrace with pool in summer, WOW!

IMG_1533.jpg

IMG_1531IMG_1537.jpg

Nu ska jag ta tag i dagen ett härligt löppass i skogen väntar! Ha en härlig dag nu, njut av solen och tack snälla för att ni tittar in!

KRAM P

Now I’m going to put my runningshoes on and get out in the forest! Have a lovely day, enjoy the sun and thx so much for stoppning by!

LOVE P

We are going to build a house!

Gokväll bloggläsare! Hoppas dagen varit bra?? Här går allt i ett känns det som men snart så får jag också lite semester, ja faktiskt redan nu på fredag är sista arbetsdagen. Sedan väntar ett nytt projekt, spännande. Att vara konsult är lite som julafton, man vet aldrig vad som blir nästa grej liksom, eller hur länge. Men det är det som är tjusningen tycker jag, att få välja, att få bestämma sitt eget schema och vad jag vill göra.

Good evening blogreaders! Hope the day has been good ?? Everything is fine with me, tired, but soon I get some vacation, yes, coming Friday is the last working day. Then a new project awaits, exciting. Being a consultant is a little like Christmas eve, you never know what will be the next step, or how long. But that’s the happiness I think, to choose, to decide your own schedule and what I want to do.

intressantahus-tryskar-11

Bild lånad av intressanta hus

Nu till något helt annat, vi ska bygga ett hus! Tomten är köpt och snart snart är väl bygglovet klart också, bara en liten detalj. Vi ska bygga ett passivhus, lågenergihus och hoppas att kunna bli helt självförsörjande på el. Huset är arkitekt ritat och kommer bli superduper läckert! Can´t wait! Vi ville ha som huset på bilden, med platt tak. Tyvärr fick vi inte bygga platt tak, så det blir istället tre stycken huskroppar som sitter ihop med sneda tak. Ska bli så spännande att se det i verkligheten. Men det allra bästa är nog läget och tomten, höjd och horisont som jag alltid drömt om! Fortsättning följer!

Ha en fin kväll!

KRAM P

Now,  something completely different, we are going to build a house! The plot is bought and soon soon, the building permit is complete also, just a small detail. We will build a passive house, low energy house and hope to be fully self-sufficient for electricity. The house is architect designed and will be superduper delicious! Can’t wait! We wanted to have like the house in the picture, with a flat roof. Unfortunately, we were not allowed to build flat roof, so instead it will be three buildings, joined with slanted ceilings. Will be so exciting to see it in reality. But the best is probably the situation and the plot, height and horizon that I always dreamed about! To be continued! Have a nice evening!

LOVE P