Hemma igen!

 

HERREGUD vilken jetlag som råder häääär! Vaken hela nätterna och sover bort dagarna. Hur ska man komma in i Sverigetid egentligen och jag som skall jobba imorgonbitti, help! Annars då? Jo vi har ju varit på världens mest underbara resa som ni säkert sett på Insta. Om ni missat finns det på höjdpunkter i min Instaprofil, där heter jag andarkjohannesdotter om ni är nyfikna. Så fort jag laddat ner bilderna från resan kommer ett inlägg här på min blogg om Jamaicatips. Missa inte det!

DSC09905.JPG

Glasögon Celiné, grön bikini HM, vit strandtunika köpt på Jamaica och stråväskan är från  Zanzibar. 

En liten bild kommer här, stranden hade vi precis nedanför vårt boende.

Nu, rensa i garaget och packa inför flytten, hmmm mycket på gång i mitt liv nu. Så kika in här så får ni veta mer framöver vad som sker!

Ha nu en jättefin söndag och njut av det vackra men lite blåsiga vädret!

KRAM P

Time out

Nu har jag arbetat i ett år snart med endast 1 veckas semester, inte optimalt, inte alls! KÄNNER verkligen i själen att jag behöver en time out, gå ner i varv och bara vara. Det gör jag vid miljöombyte. Vi ska resa bort i 2 veckor och ladda batterierna från allt  arbete, husbygge och stress. För mig funkar miljöombyte bäst när det gäller nedvarvning. Vara ledig hemma blir ju inte någon skillnad egentligen, post, disk, städning finns ju där då. Hjärnan är alltid på spänn gällande vardagsbestyren, nej resa bort är det som gäller, då varvar jag ner totalt både i kropp och själ.

I have been working for a year with only 1 week off, not optimal, not at all! I really FEEL that I need time out, go on vacation. The only way to load down for me is to travel. We will go away for 2 weeks and charge the batteries from all work, house building and stress. For me, environmental change works best when it comes to calm down. Being off duty at home does not really make a difference. 

DSC09767Jag har laddat upp med massa böcker, vi ska gå långa strandpromenader och yoga. Äta god mat och dansa. Ja åker man till detta ställe kommer man inte undan att dansa och släppa loss rejält tror jag. Tror jag kommer få en själslig download och det behöver jag verkligen!

Ha en underbar söndag, solen skiner som aldrig förr, hurra!

KRAM P

A lot of reading, long beachwalks and yoga is on our schedule. Eat good food and dance. If you go to this place you have to dance I believe. Think I will get a spiritual download and I really need it!

Have a wonderful Sunday, the sun shines like never before, love it!

LOVE P

Invisalign

Äntligen är den på plats, min Invisalign. Har längtat länge efter att korrigera mina tänder! Jag har inte sneda tänder, utan upplever att det är för trångt och att jag inte får plats med tungan. Det är andra dagen idag och allt känns helt ok. Spänner och drar lite, känns lite konstigt men annars bra. Den ska sitta i 22 timmar per dygn så man kan inte gå och småäta som förut, haha ett plus.

Finally in place, my Invisalign. Have longed to correct my teeth! I do not have crooked teeth, but feel that it is too crowded and that It is not much space for my tongue. It is the second day today and everything feels perfectly ok. Hurts a little, feels a bit strange but otherwise good. Invisaligne should be in for 22 hours a day so you can’t go and snack now and then, very good for your weight!

7705f7a2-6a5f-46a9-ad8a-84c65681f5ba.jpg

Atousa Wikström, min tandläkare bästa bästa! Vilket proffs hon är! Finns på TRDS Danderyds sjukhus, här är det bara så härligt att få komma som patient. Vilket välkomnande! Har ni funderingar på era tänder så får ni superbra konsultbesök hos TRDS, där går ni tillsammans igenom dina önskningar och man kan även få se slutresultatet. Så bra!

Atousa Wikström, best dentist! What a professional she is! Available at TRDS Danderyd’s hospital, here is just as wonderful to come as a patient. What a welcome! If you have any thoughts on your teeth then you will have superb consulting visits at the TRDS. You will go through your wishes together and you can also see the end result already in the first meeting. So good!

img_5260.jpg

Så här ser skenorna ut.

This is how the rails look like.

Före insättning (ni ska få se slutresultat självklart). Atousa lägger på ett lim på tänderna som fästena ska sitta fast i. Sedan klickar man bara i  skenorna. Det hela tog ca 30 minuter. Fråga om ni undrar så ska jag svara. Jag är i allafall jättenöjd so far!

Middag ikväll: Blomkålsburgare, ett krispigt Chablis och mys med en brasa framför TV:n. Har börjat följa några serier, bl a Dirty John (verklighetsbaserad) mycket spännande! Norska thrillern Kielergatan och sedan Les Misérables. Serieväder idag kan man lugnt påstå!

Tack för att ni tittar in!

KRAM P

Before Atousa attaches the braces (you will see the final result of course). Atousa puts on a glue on the teeth that the brackets should stick in. Then she just click in the rails. It all took about 30 minutes. Ask if you are sondering anything,  then I’ll answer. At least I am so happy!

Dinner tonight: Cauliflower burger, a nice icecold Chablis and fire in front of the TV. Have started to follow some series, including Dirty John (reality-based) very exciting! Norwegian thriller Kielergatan and then Les Misérables. Serie weather today you can say when you look at the weather!

Thanks for stoppning by!

LOVE P

Godmorgon vänner

DSC09707.JPG

Vår i luften och sol, vad mer kan man önska? Vill kika in en snabbis och berätta om min vecka. Idag väntar jobb och träning, i morgon är det min sista arbetsdag på detta uppdrag. Redan på fredag startar mitt nya spännande uppdrag. Tycker det är kul att frilansa, som julafton flera gånger per år, haha! Helgen kommer ägnas åt massa yoga (som tyvärr kommit i andra hand en längre tid) husbygge och massa god mat. Ni får naturligtvis följa med på insta stories. Förresten är ni intresserade av loppis, har rensat i garderoben och har faktiskt massa fint som behöver ny ägare? I så fall lägger jag ut bilder och priser här på bloggen. Ha en härlig onsdag alla!

LOVE P

Spring is in the air and sun is shining, what more can you wish for? Here comes a quick guide about the rest of my week. Today, work and exercise are waiting, tomorrow is my last working day on this assignment. Already on Friday my new exciting mission starts. Think it’s fun to be a consultant, like Christmas Eve several times a year, haha! The weekend will be devoted to yoga (long time since) housebuilding and lots of good food. Follow me at insta stories. By the way, are you interested in vintage market, have cleaned my closet and actually have a lot of nice things that need a new owner? If so, I post pictures and prices here on the blog. Have a wonderful Wednesday all!

LOVE P

LÖRDAG

 

Var just ute på en långpromenad i regn och gråmulet ruggit värder, halt som tusan! Men men, friskt och skönt med luft. Kunde ana lite vårkänsla med kvittrande fågelsång och ett speciellt ljus, hoppfullt ändå!
Processed with VSCO with a5 preset

Jag förra våren och snart, snart är vi där igen. Älskar våren, det är min absoluta favoritårstid. Nu fyller jag också 50 i påsk så herregud vad det skall firas! Vet inte riktigt hur men planerar lite smått…är egentligen inte så mycket för fest där jag själv står i centrum så vi får se vad det blir. Hur kommer ni andra som fyller jämt i år fira? Har ni någon åldersnoja eller hur känner ni? Själv låter 50 gammalt tycker jag men jag känner mig inte alls gammal, snarare ung i sinnet och har mer planer än någonsin. Nu säger maken att jag får hejda mig och det är klart att man kan ju inte göra allt…men mina drömmar kan ingen ta ifrån mig och drömmar kan ju bli till verklighet, hehe!

Ikväll väntar middag i stan och vi tänkte ta åka upp tidigare och mysa lite så got to go now!!! Ha en jättefin lördag så ses vi!

KRAM P

White weekend

IMG_4793

Snö, snö, snö, vackert och ljust blir det i alla fall. Ljuset behöver man verkligen, jag blir glad av vitt. Hur har ni det därute? Ni är väl inte insnöade?! Maken har varit ute och skottat i flera timmar och när han tittade på stegräknaren hade det blivit över 10 000 steg. Perfekt träningspass!

Snow, snow, snow, so beautiful and bright outside. You really need the light, I’m happy with white. How are you out there? Can you get outside with all the snow?? ?! My husband has been out for several hours today and when he looked at the phone it had become over 10,000 steps. Perfect workout!

IMG_4816

 

img_4813.jpgIMG_4725IMG_4728.JPGIMG_4729

Här har solen tittat fram till och från, härligt! Min dag idag har varit lugn och stillsam, ska strax ge mig iväg på 1,5 timmas massage. Tog en massage tidigare i veckan också och har bestämt att gå regelbundet, lyckopiller! Min massör är helt underbar, jag tar helkroppsmassage med ansikts och skalpmassage på slutet, bästa!

The sun has been shining today and soon I will go away for a 1.5 hour massage. Had a massage earlier this week too and have decided to go regularly, so good! My masseur is absolutely wonderful, I take full body massage with facial and scalp massage at the end, best!

IMG_4812

Grill, gardiner och parasoll står kvar, blir påmind som hur mysigt här är på somrarna.  Sommaren som var blev den sista här. Nu väntar nya äventyr som kommer slå allt!

Veckan som kommer då: imorgon ska jag till hudläkaren för kontroll och stygnborttagning, Sedan har jag några ärenden på stan, måste inhandla lite nya strand/badkläder till vår resa, yay!!! Ett träningspass ska jag också hinna med. Tisdag-fredag jobb.

The grill, curtains and parasols are left, being reminded as how cozy this is in the summers. This summer was the last one here though. Now new adventures are waiting! The week that comes then: tomorrow I will go to the dermatologs for a check up and stitch removal, Then I have some errands in town, must buy some new beach / swimwear for our trip, yay !!! In the afternoon a workout class. Tuesday-Friday work.

IMG_4826.JPGIMG_4827.JPGIMG_4834

Nu blir det mitt goda te (inköpt på NK, gör dig lugn och harmonisk perfekt inför natten) framför brasan och en lugn kväll med film, mysigt!

I veckan kommer lite uppdatering om inredning till nya huset, då vardagsrum! Stay tuned!

KRAM P

Now, time for a nice cup of tea in front of the fireplace and a feelgood movie, cozy!

This week on the blog; my livingroom dreams don´t miss it!

LOVE P

Christmas day

Hallå på er! Hoppas allt är väl? Julafton igår och juldagen idag. Mycket mat, familj, mys och ett strålande väder. Tog en långpromenad mitt på dagen och andades in frisk lantluft. I övrigt tar vi det piano och dagarna får rulla på som dom vill helt enkelt. Min julklänning såg ut såhär, den är från Daisy Grace och är jätte skön. Gillar verkligen klänningar. Bara att dra på sig och vips så är man klädd! Jag hade lite tjockare svarta strumpbyxor till. Trivs så bra i den här klänningen så kommer nog ha det på nyårsafton också. En annan make och hår eventuellt för att ändra lite. Vad hittar ni på till nyår? Vi ska hem kompisar i Stockholm, ska bli jättekul. Känner inte alla som kommer så det ska bli spännande att lära känna nya människor.

Hi everybody! Hope all is well? Christmas Eve yesterday and Christmas Day today. A lot of food, family, cozytime and a sunny brilliant winter weather. Took a long walk in the middle of the day and breathed in fresh country air. Otherwise, we take very slowly and time goes by as it is. My Christmas dress looked like this, it’s from Daisy Grace and is really nice. Really like dresses. Just pulling on and you are all dressed! I wore a little thicker black pantyhose to it. Like this dress so much so will probably have it on New Year’s Eve as well. Another type of make up and hair possibly to change a little. What plans do you have for New Year? We are invited to our friends in Stockholm, will be great fun. We´ll have the opportunity to get to know new people, so that will be exciting. 

IMG_4278-2.JPG

Mathilda hade lockat mitt hår och jag blev väldigt nöjd. Det är så svårt att få till sådant själv. I kväll åker sonen tillbaka till södra Sverige men tjejerna är kvar än så länge. Jannes barn är i Afrika så dom har inte firat med oss i år. Vi firar lite i efterskott med dem i januari. I morgon väntar ett styrkepass med mina döttrar (om vi får med oss yngsta?!) J ska jaga och senare blir det mysmiddag tillsammans på kvällen. Torsdag och fredag är jobbdagar för både J och mig. Gör ingenting, jag bli lätt rastlös att vara ledig för länge.

Ha en jättefin kväll alla härliga läsare, sköt om er!

KRAM P

Mathilda fixed my hair and I was very satisfied. It is so difficult to get it done by yourself. Tonight my son Eric goes back to the southern part of Sweden, but the girls are staying home for a couple of more weeks. So tankfull for that. Jannes boys are on vacay in Africa so they have not celebrated with us this year. We are going to celebrate with them in January. Tomorrow a work out with my daughters awaits (don´t know if we get the youngest to join?!) J will go hunting and later it will be dinner together. Thursday and Friday are working days for both J and me. It´s okay with me, I become so restless to be free for too long.

Have a great evening all lovely readers and take care of you!

LOVE P